对于他目前大跳台的表现，凌放刚从手术后的麻醉中醒来不就,就和叶飞流仔细地分析商讨过
飞得再远,总要落地嘛
那么需要加强的就是——力量
落地瞬间的调整效率，除了平衡感，还很要求下肢的弹性,这在很大程度上取决于力量
至于落地平衡中手臂运动、重心细微调整，这些是没法在受伤状态下实训了，只能先搁置
![我为跳台滑雪退出娱乐圈[竞技]](https://www.vicmc.com/bookimg/92/92792.jpg)
对于他目前大跳台的表现，凌放刚从手术后的麻醉中醒来不就,就和叶飞流仔细地分析商讨过
全班重生者！只有女神还是爱哭鬼：第482章 今天，我们结婚了！ 发表于 2022-04-08 20:39:13飞得再远,总要落地嘛
兽世狂宠兽人老公太霸道：第1499章 她答应了羞耻的要求 发表于 2020-01-12 14:27:05那么需要加强的就是——力量
符之一笑：完结 发表于 2020-04-27 03:24:44落地瞬间的调整效率，除了平衡感，还很要求下肢的弹性,这在很大程度上取决于力量
御兽：开局小孩子才选择，我全都要：第296章 只有七天，已经来不及修复 发表于 2022-07-27 01:16:55至于落地平衡中手臂运动、重心细微调整，这些是没法在受伤状态下实训了，只能先搁置
偷情（结局版）：第夜四十六章 不激平静的激情夜晚 发表于 2017-04-28 04:41:27